由于 Windows 7 已经停止官方支持，现在安装它主要是为了在特定旧设备或虚拟机上运行，请务必注意，连接互联网存在安全风险，建议安装后断网使用，或仅用于学习、怀旧目的。
第一部分：安装前准备工作（至关重要！）
在开始安装之前,请务必完成以下所有步骤，这能确保安装过程顺利，并避免数据丢失。
确认电脑硬件兼容性
Windows 7 对硬件有一定要求：
- CPU: 1 GHz 及以上处理器。
- 内存: 32 位系统至少 1GB，64 位系统至少 2GB。
- 硬盘: 至少 16 GB 可用空间（建议 40GB 以上）。
- 显卡: 支持 DirectX 9 的显卡，带有 WDDM 1.0 或更高版本的驱动程序。
- 光驱: 如果使用U盘安装，此步可省略。
准备 Windows 7 安装镜像文件
你需要一个合法的 Windows 7 ISO 镜像文件（.iso 格式），你可以：
- 从微软官方下载（推荐）: 微软提供了 Windows 7 的官方 ISO 镜像下载页面，即使系统已停止支持，你仍然可以下载到纯净的安装文件。
- 下载地址: 微软官方 Windows 7 下载页面
- 在页面中,你需要选择版本（如 Windows 7 家庭高级版、专业版等）、语言（简体中文），然后下载 32 位或 64 位的 ISO 文件。
- 使用你自己的安装光盘制作: 如果你已有 Windows 7 安装光盘，可以使用工具（如
Rufus或Windows USB/DVD Download Tool）将其制作成 ISO 文件。
准备一个安装介质（U盘或光盘）
- U盘安装（最常用）: 准备一个容量至少为 8GB 的 U 盘。U 盘内的所有数据将会被清空，请提前备份！
- 光盘安装: 准备一张空白 DVD 光盘。
制作 Windows 7 U盘启动盘
这是最关键的一步,你需要一个工具将 ISO 文件“写入”U盘，使其成为可启动的安装盘。
推荐工具：Rufus
- 下载 Rufus: 访问 Rufus 官方网站 rufus.ie 下载最新版。
- 插入 U 盘: 将准备好的 U 盘插入电脑的 USB 接口。
- 打开 Rufus:
- 设备: 选择你的 U 盘。
- 启动选择: 点击
选择，然后找到并选择你下载好的 Windows 7 ISO 文件。 - 映像选项: 选择
标准 Windows 安装。 - 分区方案: 对于较新的电脑，选择 GPT；对于较老的电脑（如 BIOS 启动的），选择 MBR，如果不确定，可以先选择 GPT，如果报错再换 MBR。
- 目标系统: 选择
UEFI (非 CSM)或BIOS (或 UEFI-CSM)，同样，不确定可以先选 UEFI。 - 卷标: 可以给 U 盘起个名字，如 "Win7 Install"。
- 开始: 点击
开始按钮，Rufus 会提示你 U 盘数据将被销毁，点击确定，等待进度条走完，U 盘启动盘就制作好了。
备份重要数据！
这是最后的安全网！ 在重装系统之前，请将 C 盘（系统盘）和桌面上的所有重要文件（文档、图片、视频等）复制到移动硬盘、U 盘或云端。
第二部分：图文安装教程
进入 BIOS/UEFI 设置并修改启动顺序
你需要让电脑从刚刚制作的 U 盘启动，而不是从硬盘启动。
-
重启电脑，在出现主板品牌 LOGO 时，连续、快速地按下特定键进入 BIOS/UEFI 设置界面，这个键通常是：
（图片来源网络，侵删）Del(最常见)F2F10F12Esc- (具体请参考你的电脑主板或品牌机说明书)
-
找到启动选项:
- 在 BIOS 界面中，寻找类似
Boot、Boot Sequence、启动、启动优先级的选项。 - 找到你的 U 盘品牌名称（如
SanDisk、Kingston等）。 - 使用键盘上的 / 键或
F5/F6键，将 U 盘的启动顺序移动到第一位。
- 在 BIOS 界面中，寻找类似
-
保存并退出:
- 按下
F10键，通常会弹出一个确认窗口，选择Yes或OK保存设置并重启电脑。
- 按下
开始 Windows 7 安装
电脑会从 U 盘启动，进入 Windows 7 安装程序界面。
-
启动安装程序: 电脑会自动加载安装文件，稍等片刻，你会看到 "正在启动 Windows" 的界面，然后进入安装程序主界面。
-
设置语言和区域: 通常默认是中文（简体中文），直接点击
下一步。 -
点击“现在安装”: 进入安装向导，点击
现在安装。 -
输入产品密钥:
- 如果你有一个正版的产品密钥,现在就输入。
- 如果没有,可以暂时留空，选择
我没有产品密钥，安装完成后，系统会进入一个为期 30 天的激活试用期，你可以稍后尝试激活。
-
选择要安装的操作系统版本: 根据你的 ISO 文件，选择对应的版本（如 Windows 7 家庭高级版），点击
下一步。 -
接受许可条款: 勾选 "我接受许可条款"，然后点击
下一步。 -
选择安装类型: 这是最关键的一步！
- 升级: 在当前系统上进行升级，保留文件和设置。我们不推荐使用此方法重装系统。
- 自定义（高级）: 选择此项！ 这将进行全新安装，格式化硬盘并安装一个纯净的系统。
- 点击
自定义（高级）。
-
选择安装位置:
- 你会看到一个列表,显示你的硬盘分区（C盘, D盘等）。
- 为了纯净安装，强烈建议先删除所有分区！
- 选中你原来的 C 盘（通常是最大的那个分区），点击
删除，重复此操作，直到所有分区都被删除。 - 删除后,整个硬盘会显示为 "未分配空间"。
- 选中这个 "未分配空间"，点击
下一步，安装程序会自动为你创建系统分区（C盘）并开始安装。
完成初始设置
安装程序会自动完成文件的复制、展开和安装过程，期间电脑会自动重启几次，请勿在重启时再次按任何键进入 BIOS，让它自动继续。
-
设置用户名和计算机名: 重启后，系统会让你为计算机设置一个名称，并创建一个用户账户，输入你的用户名和密码（密码可以为空），点击
下一步。 -
更新设置: 选择 "不，谢谢，跳过此步骤"，因为 Win7 已停止更新，联网也无用，且可能带来安全风险。
-
完成安装: 点击
完成，电脑会再次重启，进入 Windows 7 桌面。
第三部分：安装后必要操作
-
安装驱动程序: 系统安装后，桌面分辨率可能很低，网络可能不可用，你需要安装主板、显卡、网卡等硬件的驱动程序。
- 最佳方法: 使用另一台能上网的电脑，去你电脑品牌的官网（如联想、戴尔、华硕）或硬件制造商官网，根据你的电脑型号下载对应的 Windows 7 驱动。
- 备用方法: 如果你的电脑有自带驱动光盘，或者驱动管理软件（如驱动精灵），可以使用它们来安装。
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激活系统: 右键点击 "计算机" -> "属性"，查看系统是否激活，如果未激活，可以尝试使用第三方激活工具（请自行承担风险）或购买正版密钥。
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安装安全软件: 如果你需要连接互联网，强烈建议安装一款第三方杀毒软件（如火绒、360等）进行基础防护。
第四部分：如何查找视频教程？
图文教程可能不够直观,视频教程是很好的补充，你可以在以下平台搜索：
搜索关键词建议：
- 通用搜索:
Windows 7 安装教程 - U盘安装:
Win7 U盘安装教程 - BIOS设置:
进BIOS方法或品牌名 + 进BIOS(如联想进BIOS) - 分区格式:
GPT和MBR区别 Win7
推荐的视频平台：
-
Bilibili (B站):
- 优点: 内容丰富，搜索结果多，有大量 UP主制作的详细教程，通常配有解说。
- 搜索技巧: 直接在搜索框输入上述关键词，按热度或最新排序，很多视频是图文结合的，非常直观。
-
YouTube:
- 优点: 国际化内容，有很多英文高质量教程，界面简洁。
- 注意: 如果你看不懂英文，可以使用浏览器插件或网站自带的翻译功能。
-
抖音 / 快手:
- 优点: 短视频形式，节奏快，适合快速了解关键步骤。
- 缺点: 信息可能不够全面，细节较少。
总结一下视频教程的优势：
- 直观: 你可以清楚地看到每一步操作，包括点击哪里、等待多久。
- 细节: 视频作者可能会讲解一些图文教程中忽略的细节和常见问题。
- 跟随性强: 你可以暂停、回放，跟着视频一步步操作。
希望这份详细的图文教程和视频寻找指南能帮助你成功安装 Windows 7 系统！祝你安装顺利！
