win10用光盘重装win7系统教程-贝博恩创新科技网

在开始之前,请务必仔细阅读以下重要提示，这可以避免你后续遇到很多麻烦。

（图片来源网络，侵删）

⚠️ 重要提示：操作前必读

驱动问题 (最关键！)：Windows 7 发布于 2009年，而 Windows 10 是 2025年发布的，你的电脑硬件（尤其是主板芯片组、SATA控制器、网卡、显卡等）可能非常新，Windows 7 的安装库里根本没有对应的驱动，这意味着，在安装过程中，你可能会找不到硬盘、无法连接网络、无法进入系统。请务必提前确认你的电脑硬件是否支持 Win7。
激活问题：Windows 7 的激活机制与 Win10 不同，如果你之前是正版 Win10 家庭版，其数字许可证通常无法直接激活 Win7，你需要准备一个有效的 Win7 产品密钥（Key）进行激活，如果你没有密钥，安装后系统会是未激活状态，桌面会有水印，功能受限。
BIOS/UEFI 模式：现代电脑默认都是 UEFI 模式启动，而 Win7 安装盘默认是 Legacy BIOS 模式，为了兼容，我们需要在安装时进行特殊设置，否则可能无法识别到硬盘。
数据备份！数据备份！数据备份！ 重装系统会彻底清除 C 盘以及你指定的所有分区上的所有数据，请务必提前将所有重要文件（文档、图片、视频等）备份到移动硬盘、U盘或云端。

准备工作

一台可以正常使用的 Windows 10 电脑（用来制作工具）。
一个 8GB 或以上容量的空 U 盘（用来制作启动盘，因为现在很多电脑没有光驱）。
Windows 7 的 ISO 镜像文件：你需要从微软官网或其他可信赖的渠道下载一个原版的 Windows 7 ISO 文件，你需要对应你的系统版本（家庭版、专业版等）。
Windows 7 的产品密钥：如果你计划激活系统，请提前准备好。
必要的驱动程序：强烈建议提前去你电脑品牌的官方网站，下载好 Windows 7 系统的所有驱动程序（特别是主板芯片组驱动、SATA 驱动），并保存在 U 盘里。

详细教程

我们将分步进行：第一步：制作支持 Win7 的启动盘 -> 第二步：在 Win10 中设置启动项 -> 第三步：开始安装 Win7。

第一步：制作支持 Win7 的启动安装盘

由于 Win7 安装程序对 UEFI 的支持不佳，我们需要借助第三方工具来制作一个更兼容的启动盘，这里推荐使用微PE工具箱，它集成了强大的驱动支持。

下载并安装微PE工具箱：
- 访问微PE官网：https://www.wepe.com.cn/
- 下载 Windows 版的安装程序。
- 运行安装程序,按照提示将微PE 安装到你准备好的那个 8GB U 盘上。此过程会格式化 U 盘，请确保 U 盘内没有重要数据！
下载并添加 Win7 ISO 文件：
（图片来源网络，侵删）
- 安装完成后,打开微PE工具箱。
- 点击工具栏上的【添加映像】，选择你下载好的 Windows 7 ISO 文件。
- 点击【立即执行】，微PE 会自动将 Win7 安装文件解压并写入 U 盘，使其成为一个可引导的安装盘。
额外添加驱动（推荐）：
- 将你之前从官网下载好的 Win7 驱动程序（特别是 .inf 文件）复制到 U 盘的一个新建文件夹里，例如命名为 drivers。

你的启动 U 盘就准备好了。

第二步：在 Windows 10 中设置启动项

这一步的目的是让电脑重启后能从你制作的 U 盘启动。

插入 U 盘，将制作好的微PE 启动盘插入你的电脑。
找到启动热键：重启电脑，在出现主板品牌 LOGO 时，反复按下特定的键（如 F2, F10, F12, DEL, ESC 等）进入启动菜单（Boot Menu），不同的品牌电脑热键不同，请查阅你的电脑说明书或在网上搜索。
设置 U 盘为第一启动项：在启动菜单中，使用方向键选择你的 U 盘（通常会显示为 UEFI: SanDisk Cruiser Blade 或类似名称，带有 UEFI 字样很重要），然后按回车键。
进入微PE 系统：电脑会从 U 盘启动，进入微PE 的选择界面，选择【运行 Windows 7PE x64】（如果你的系统是 64 位，强烈推荐 x64）并进入。

第三步：开始安装 Windows 7

现在你已经在微PE 系统中，这里的环境更稳定，驱动支持更好。

（图片来源网络，侵删）

打开 Windows 安装器：
- 进入微PE 桌面后，双击打开“此电脑”。
- 找到你 U 盘上的 Windows 安装文件，通常是 sources 文件夹下的 setup.exe。
- 双击 setup.exe，正式的 Windows 7 安装程序将开始运行。
安装过程：
- “现在安装”：点击后，输入产品密钥（如果没有，可以暂时跳过，但之后无法激活）。
- “请阅读许可条款”：勾选“我接受许可条款”，点击“下一步”。
- “你想进行哪种类型的安装？”：选择 “自定义(高级)”。
硬盘分区（最关键的一步）：
- 现在会进入“您想将 Windows 安装在哪个位置？”的界面。如果你是全新安装，并且想清空整个硬盘，请按以下步骤操作。
- 重要： 此操作会删除硬盘上所有数据！
- 删除所有分区，重新安装（推荐新手）
  - 依次点击列表中的每一个分区（C盘、D盘等），然后点击“删除”按钮，直到所有分区都被删除干净，你会看到列表下方的“未分配空间”。
  - 选中这个“未分配空间”，然后点击“新建”，系统会自动创建一个或多个分区，通常一个就够了。
  - 选中新建好的分区（通常标为“系统”），点击“格式化”（在高级选项里），选择 NTFS 文件系统。
  - 点击“下一步”，Windows 将开始安装文件。
- 保留其他分区，只格式化C盘
  - 选中你原来 C 盘对应的那个分区（现在可能显示为“驱动器 0 分区 1”或类似名称）。
  - 点击“格式化”，确认删除所有文件。
  - 点击“下一步”。
安装与重启：
- 文件复制和安装过程会自动进行,期间电脑会重启多次。请确保一直让 U 盘保持在电脑上！
- 在某个重启阶段,屏幕可能会黑屏，并出现 "Press any key to boot from CD or DVD..." 的提示。千万不要按任何键！ 否则会重新开始安装过程，让它自动从硬盘启动即可。
- 如果系统提示找不到驱动,回到微PE 桌面，打开“设备管理器”，尝试手动安装你之前放在 U 盘 drivers 文件夹里的驱动，特别是存储控制器（SATA/AHCI 驱动），然后再次运行 setup.exe。
完成初始设置：
- 安装完成后,系统会进入初始设置界面（国家、键盘、用户名、密码等）。
- 联网激活：连接网络，进入系统后，右键点击“计算机”->“属性”，在底部找到“Windows 激活”，点击并尝试激活，如果使用密钥，在这里输入即可。
- 安装驱动：由于 Win7 可能无法自动识别所有硬件，你需要手动安装之前下载好的驱动程序（主板、显卡、网卡等）。

总结与常见问题

蓝屏或找不到硬盘怎么办？
- 这是最常见的问题,原因通常是 SATA 模式不匹配（Win7 默认不支持 AHCI）或者缺少驱动。
- 解决方法：回到微PE，在安装 Win7 之前，先进入设备管理器，尝试手动安装你电脑的 SATA 控制器驱动，或者，重启电脑进入 BIOS/UEFI 设置，将 SATA 模式从 RAID 或 AHCI 改为 IDE 或 Compatibility 模式（注意：改回 IDE 模式可能会影响硬盘性能）。
安装后分辨率很低怎么办？

这是因为缺少显卡驱动,去你的显卡（NVIDIA/AMD/Intel）官网，下载适用于 Windows 7 的最新驱动程序并安装。
无法连接网络怎么办？

缺少网卡驱动,去你电脑品牌官网，下载适用于 Windows 7 的有线和无线网卡驱动，安装后即可上网。