- 速度快：安装过程直接从硬盘读取，比从U盘或光盘快得多。
- 方便：不需要制作启动U盘或寻找光驱。
- 无需格式化：在安装程序启动前，你不需要格式化系统盘，可以保留原系统，方便回退或备份数据。
准备工作：万事开头难
在开始之前,请务必完成以下所有准备工作，这能确保安装过程顺利无误。
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第一步：下载 Windows 7 安装镜像
你需要一个合法的 Windows 7 ISO 镜像文件，你可以从以下渠道获取：
- 微软官方（推荐）：如果你有正版密钥，可以从微软官方的 Archived Windows Downloads 页面下载对应版本的 ISO 文件。
- 其他可信来源：确保下载的文件是完整的，没有被修改过，文件大小通常在 2.3GB - 3.5GB 之间。
第二步：准备一个至少 8GB 的 U 盘
这个 U 盘不需要是启动盘，它只是用来临时存放和传输 ISO 文件里的内容，安装完成后，这个 U 盘可以格式化继续使用。
第三步：获取 Windows 7 序列号（产品密钥）
这是安装过程中必须的,如果你购买的是正版光盘或密钥，请准备好它，如果没有，可以先跳过，但在安装完成后必须激活。
第四步：备份重要数据！
这是最重要的一步！ 虽然此方法不强制格式化，但任何系统安装都存在风险，请将你的文档、照片、视频等重要文件备份到移动硬盘、U 盘或云端。
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第五步：下载必要的驱动程序
- 主板芯片组驱动：这是最关键的，如果你的主板比较新，Windows 7 可能没有内置对应的驱动，导致安装后无法识别硬盘或网卡。
- SATA 驱动：如果你的电脑开启了 AHCI 模式，也需要相应的 SATA 驱动。
- 显卡、网卡等其他驱动：建议提前从你的电脑或主板制造商的官网下载好 Windows 7 版本的驱动，并保存在 U 盘里。
详细操作步骤
我们将整个过程分为两个阶段：
- 准备安装文件
- 启动并安装 Windows 7
准备安装文件 (将 ISO 解压到硬盘)
这个阶段的目标是将 Windows 7 ISO 镜像里的所有文件，完整地复制到你电脑硬盘的一个独立文件夹里。
步骤 1：解压 ISO 文件
你不能直接把 ISO 文件复制过去，必须将其解压，有几种方法：
方法 A：使用虚拟光驱 (推荐，最简单)
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- 下载并安装一个虚拟光驱软件,如 Daemon Tools Lite 或 UltraISO。
- 右键点击你下载的 Windows 7 ISO 文件，选择 “装载” (Mount) 或 “用虚拟光驱打开”。
- 系统会为你创建一个虚拟光驱盘符（D: 盘）。
- 打开 “此电脑”，你会看到一个新盘符，里面就是 Windows 7 的安装文件。
方法 B：直接解压到文件夹
- 如果你安装了 WinRAR、7-Zip 等解压软件，可以直接右键点击 ISO 文件，选择 “解压到当前文件夹” 或 “解压到 [ISO文件名]\”。
- 这会创建一个与 ISO 文件同名的文件夹，里面包含所有安装文件。
步骤 2：选择目标硬盘并创建文件夹
选择你电脑上一个空间足够大（至少 20GB）且不重要的分区来存放安装文件，你可以选择 D 盘或 E 盘。
- 打开 “此电脑”，右键点击你选定的分区（D 盘），选择
新建->文件夹。 - 将这个文件夹命名为一个简单的名字,
Win7Install，这样路径就是D:\Win7Install。
步骤 3：复制所有文件
- 打开你刚刚通过虚拟光驱或解压软件打开的 Windows 7 安装文件窗口。
- 全选里面的所有文件（
Ctrl + A）。 - 复制所有文件（
Ctrl + C）。 - 打开你刚刚创建的
D:\Win7Install文件夹。 - 粘贴所有文件（
Ctrl + V）。
耐心等待：复制过程可能需要 10-20 分钟，请确保不要中断，完成后，你的 D:\Win7Install 文件夹里应该有 sources, boot, install.wim 等文件夹和文件，和虚拟光驱里的内容完全一样。
启动并安装 Windows 7
准备工作就绪,可以开始安装了。
步骤 4：添加 SATA/AHCI 驱动 (可选，但强烈建议)
如果你的电脑比较新（例如主板是 Intel 7 系列或更新，或 AMD A75/A85 及更新），或者你不确定，建议执行此步骤，这可以防止安装时找不到硬盘。
- 将你之前下载好的 SATA/AHCI 驱动文件（通常是
.zip或.rar格式）解压到一个位置。 - 在解压后的驱动文件夹里,找到一个以
.inf结尾的文件，通常驱动名称就在这个文件里。 - 回到你的
D:\Win7Install文件夹，找到sources文件夹。 - 在
sources文件夹里，找到并重命名install.wim文件为install.wim.bak，这是一个备份，以防万一。 - 在
sources文件夹里，新建一个文件夹，命名为$OEM$。 - 在
$OEM$文件夹里，再新建一个文件夹，命名为$1。 - 将你解压好的 SATA/AHCI 驱动文件夹整个复制到
D:\Win7Install\sources\$OEM$\$1\目录下。
步骤 5：运行安装程序
- 打开 “文件资源管理器”，进入你存放安装文件的文件夹，
D:\Win7Install。 - 找到并双击运行
setup.exe文件。 - 这时会弹出 Windows 7 安装程序的启动界面，点击 “是” 接受许可协议。
步骤 6：进行安装
接下来就是标准的 Windows 7 安装向导了。
- 获取安装的重要更新：建议选择 “不获取最新更新”，因为安装完成后可以集中更新。
- 现在安装：点击按钮开始安装。
- 输入产品密钥：输入你的 Windows 7 序列号，如果没有，可以点击 “我没有产品密钥”，稍后再激活。
- 选择要安装的操作系统：选择版本（如家庭高级版），点击 “下一步”。
- 请阅读许可条款：勾选 “我接受许可条款”，点击 “下一步”。
- 你想将 Windows 安装在何处？：这是最关键的一步！
- 升级安装：选择你当前的系统分区（通常是 C 盘），可以保留个人文件和程序。不推荐，容易出问题。
- 自定义安装：强烈推荐选择此项。
- 选择你想安装 Windows 7 的分区。注意：如果你是双系统，请务必选择一个非系统盘（D 盘或 E 盘），如果你是想覆盖原系统，则选择 C 盘。
- 格式化警告：点击 “驱动器选项(高级)”。
- 如果你是全新安装或覆盖,选择分区后，点击
格式化，将其格式化为 NTFS 格式。 - 如果你只是想创建双系统,并且之前已经准备好了分区，直接点击
下一步即可，此时不要格式化。
- 如果你是全新安装或覆盖,选择分区后，点击
- 点击 “下一步” 后，安装程序将开始复制文件、展开功能、安装更新和完成安装，电脑会自动重启数次，请耐心等待，在此过程中不要进行任何操作。
步骤 7：完成初始设置
电脑重启后,会进入 Windows 7 的初始设置界面（选择国家/地区、键盘布局等），然后是创建用户名和密码，按照提示一步步操作即可。
步骤 8：安装驱动和激活
- 安装驱动：进入桌面后，不要立即更新 Windows，首先插入你装有驱动程序的 U 盘，安装
