重要提示:重装Windows 7前的准备工作
在开始之前,请务-必完成以下步骤,以免数据丢失或系统无法激活:

-
备份所有重要数据!
- 将文档、图片、视频、音乐等个人文件复制到U盘、移动硬盘或云端(如百度云、OneDrive)。
- 记录下常用软件的名称和序列号(如果有的话)。
- 提醒: 重装系统会格式化C盘,C盘内所有数据都将被清空。
-
确认Windows 7的激活方式
- 联想原厂系统: 大多数联想预装Windows 7的电脑,其系统激活密钥(SLIC 2.1)已写入主板BIOS,重装系统后,只要使用正版Windows 7安装镜像,通常都能自动激活。这是最推荐的方式。
- 手动输入密钥: 如果您手头有Windows 7的产品密钥(正版贴纸),请准备好。
- 注意: 微软早已停止对Windows 7的主流支持,因此无法从微软官网直接下载Windows 7的安装镜像,您需要从可靠的第三方渠道获取。
-
准备工具
- 一个容量至少为8GB的U盘(用于制作启动盘)。
- 另一台可以正常上网的电脑(用于下载系统和制作工具)。
- 联想电脑的驱动程序:强烈建议提前下载并保存到U盘里,否则重装后可能无法上网、声卡不响等。
第一步:下载Windows 7系统镜像和制作工具
由于微软官方已下架Win7,我们需要使用可靠的第三方工具,这里推荐一个非常受欢迎的工具:Windows 7 USB/DVD Download Tool 或 微PE工具箱,这里以经典的 Windows 7 USB/DVD Download Tool 为例。

-
下载Windows 7 ISO镜像文件
- 您可以从一些知名的、信誉良好的技术论坛或网站(如MSDN我告诉你、IT之家等)寻找纯净版的Windows 7 SP1官方镜像文件,文件名通常类似
cn_windows_7_ultimate_with_sp1_x64_dvd_u_677408.iso。 - 请务必从可信来源下载,避免捆绑病毒或恶意软件。
- 您可以从一些知名的、信誉良好的技术论坛或网站(如MSDN我告诉你、IT之家等)寻找纯净版的Windows 7 SP1官方镜像文件,文件名通常类似
-
下载Windows 7 USB/DVD Download Tool
- 这是由微软官方发布的工具,专门用于将ISO文件制作成U盘启动盘。
- 下载地址:
https://www.microsoft.com/en-us/download/details.aspx?id=7983
-
制作U盘启动盘
- 在另一台电脑上,插入您的8GB U盘。
- 运行刚刚下载的
Windows7-USB-DVD-tool.exe。 - 在弹出的窗口中,点击 “Browse”,选择您下载好的Windows 7 ISO镜像文件。
- 选择后,点击 “Next”。
- 您可以选择将ISO文件刻录到DVD光盘,或者制作成USB设备,我们选择 “USB device”。
- 从下拉菜单中选择您的U盘,然后点击 “Begin copying”。
- 警告: 此步骤会清空U盘所有数据!请确保U盘内没有重要文件。
- 等待制作完成,您的U盘启动盘就准备好了。
第二步:在联想电脑上设置从U盘启动
-
插入U盘启动盘
(图片来源网络,侵删)将制作好的U盘插入您需要重装系统的联想电脑。
-
进入BIOS/UEFI设置
- 重启联想电脑。
- 在开机画面出现时,连续、快速地按下特定的键进入BIOS/UEFI设置界面,这个键通常是以下之一:
- F1 (最常见)
- F2
- Del
- F10
- F12
- 请注意观察屏幕上方的提示信息,"Press F1 to enter Setup"。
-
修改启动顺序
- 进入BIOS后,使用键盘方向键找到 "Boot" 或 "启动" 选项卡。
- 在启动项列表中,找到您的 U盘,它的名称可能显示为 "USB-HDD", "SanDisk", "Kingston" 或类似名称。
- 使用 或 键,或者通过
F5/F6键,将U盘移动到第一启动项(Boot Priority #1)。 - 设置完成后,按 F10 键,选择 "Yes" 或 "保存并退出"。
-
从U盘启动
电脑会自动重启,并从U盘启动,进入Windows 7安装程序界面。
第三步:进行Windows 7系统安装
-
选择语言和区域
- 进入安装界面后,选择您需要的语言、时间和货币格式、键盘或输入法,点击 “下一步”。
-
点击“现在安装”
- 在安装窗口的左下角,点击 “现在安装”。
-
输入产品密钥(可选)
- 如果您的联想电脑是原厂系统,可以暂时不输入,选择 “我没有产品密钥”,系统安装完成后通常会自动激活。
- 如果您有密钥,请在此处输入。
-
选择要安装的操作系统版本
- 选择您想安装的版本(如Windows 7 旗舰版),然后点击 “下一步”。
-
接受许可条款
- 勾选 “我接受许可条款”,然后点击 “下一步”。
-
选择安装位置(最关键的一步)
- 在“您想将Windows安装在何处?”界面,点击 “驱动器选项(高级)”。
- 删除旧分区: 选中C盘(通常是“系统保留”和主分区),点击 “删除”,重复此操作,直到所有分区都被删除。
- 创建新分区: 所有分区删除后,会出现一个未分配的空间,直接点击 “下一步”,安装程序会自动将整个未分配空间创建为新的C盘并进行格式化。
- 提醒: 此操作会格式化整个硬盘,确保您已经备份了所有数据!
-
开始安装
- 安装程序会自动开始复制文件、展开功能、安装更新等,这个过程可能需要20-40分钟,期间电脑会自动重启数次。请勿在重启时拔掉U盘!
-
完成初始设置
- 重启后,会进入Windows的初始设置界面,包括设置用户名、计算机名、密码等,按照提示一步步操作即可。
- 进入桌面后,系统会自动搜索并安装一些基本驱动。
第四步:安装联想官方驱动程序
这是确保电脑硬件正常工作的最后一步。
- 连接网络:如果系统自动安装了网卡驱动,恭喜您,可以上网了,如果没安装,请使用另一台电脑将驱动下载好,通过U盘拷贝过来。
- 下载驱动:
- 在另一台电脑上,访问 联想官网 (
https://support.lenovo.com/)。 - 输入您的联想电脑的型号(通常在机身标签上可以找到)。
- 进入驱动下载页面,选择 Windows 7 操作系统。
- 下载以下关键驱动:
- 芯片组驱动:最重要,安装其他驱动的基础。
- 显卡驱动:确保显示正常。
- 声卡驱动:确保声音正常。
- 有线/无线网卡驱动:确保网络连接正常。
- 其他驱动:如触控板、读卡器等。
- 在另一台电脑上,访问 联想官网 (
- 安装驱动:
- 将下载好的驱动程序复制到重装后的电脑上。
- 建议先安装 芯片组驱动,然后重启电脑,再安装其他驱动,通常可以右键点击驱动安装包,选择 “以管理员身份运行”。
相关视频教程推荐
图文教程可能不够直观,视频教程会更容易跟随,您可以在以下平台搜索关键词,找到详细的视频演示:
推荐搜索关键词:
联想电脑重装win7系统教程联想笔记本重装系统win7详细步骤Windows 7 U盘启动盘制作教程联想电脑BIOS设置U盘启动
推荐视频平台:
-
哔哩哔哩 (B站)
- 优点: 内容丰富,教程详细,有很多UP主会做手把手教学,搜索关键词后,选择播放量高、点赞多、评论积极的视频,通常质量更高。
- 示例UP主/关键词: 搜索“电脑维修”、“装机猿”、“老师好我叫何同学”(他的早期视频有相关内容)等,或直接搜索上述关键词。
-
西瓜视频 / 抖音
- 优点: 短视频形式,节奏快,重点突出,适合快速了解某个步骤。
- 缺点: 可能不够全面,部分视频为了博眼球会夸大其词。
-
YouTube
- 优点: 全球最大的视频平台,有大量高质量的英文和中文教程。
- 搜索关键词:
How to install Windows 7 on Lenovo laptop,Create Windows 7 bootable USB等。
视频教程通常会演示:
- 如何使用UltraISO等软件制作U盘启动盘。
- 如何在联想电脑上进入BIOS并设置U盘启动。
- Windows 7安装过程的每一个步骤。
- 如何安装驱动和常用软件。
希望这份详细的图文教程和视频指南能帮助您成功重装Windows 7系统!祝您操作顺利!
