GoPro Hero 4 延时摄影全教程
延时摄影（Time-lapse）是一种将长时间过程压缩成短视频的拍摄技术，非常适合拍摄云卷云舒、车流轨迹、城市光影、星空变化等场景。
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准备工作
在开始之前,请确保你已经准备好以下物品：
- GoPro Hero 4：任何一款（Silver, Black, Session）均可。
- 充足的电源：延时摄影非常耗电，强烈建议使用外接电源。
- 最佳选择：GoPro 官方的 BacPac 电池 + 三脚架扩展臂，这样可以让你把相机固定在三脚架上，BacPac 提供了额外的电力,支持长时间拍摄。
- 替代方案：使用 USB 电源适配器（如手机充电头）配合一个 USB 电源线，你需要一根一端是标准 USB-A 母口，另一端是 Micro-USB 公口的线,并将相机固定在三脚架上。
- 一个稳固的三脚架：这是拍出稳定画面的关键,防止相机在长时间拍摄中发生位移或抖动。
- 大容量、高速的 MicroSD 卡：延时摄影会产生大量连续照片，建议使用 Class 10 或 UHS-I 的高速卡，至少 32GB,避免因写入速度慢而导致拍摄中断。
- 可选配件：
- ND 滤镜：在白天拍摄时，可以减少进光量，避免画面过曝，让你可以使用更慢的快门速度,从而拍出如丝般顺滑的云彩或车流。
- 遥控器：方便在远处启动和停止拍摄。
相机设置步骤 (以 GoPro App 为例)
使用 GoPro App（iOS 或 Android）进行设置是最方便直观的方式,可以实时预览效果。
步骤 1：连接并打开 App
- 打开 GoPro 相机 Wi-Fi。
- 在手机上打开 GoPro App,连接你的相机。
步骤 2：进入拍摄模式
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- 在 App 主界面，向左滑动，找到并点击 延时摄影 模式,图标通常是一个时钟。
步骤 3：设置核心参数
这是最关键的一步，你需要在 App 的设置菜单中找到 "设置" (Settings) 或 "选项" (Options) 图标（齿轮 ⚙️）。
你需要设置以下几个核心参数：
| 参数 | 推荐设置 | 说明 |
|---|---|---|
| 分辨率 | 1080p 或 2.7K (Hero4 Black) | 分辨率越高，画面细节越好，但文件体积也越大，1080p 是通用且高效的选择。 |
| 帧率 | 1 fps (帧/秒) | 这是延时摄影的核心！ 设置为 1fps，意味着相机每秒拍摄一张照片，拍摄 2 小时，就会得到 7200 张照片。 |
| 白平衡 | 自动 或 阳光 | 建议使用自动，让相机根据环境光线变化，固定白平衡（如阳光）可以防止画面色调突变，但可能在光线变化大的场景下不准确。 |
| 色彩 | GoPro Protune (关闭) 或 GoPro Protune (开启) | 普通用户建议关闭 Protune。 关闭后，色彩鲜艳，直出效果好，如果你需要更专业的后期调色空间，可以开启 Protune，并将色彩设置为 Flat 或 GoLog。 |
| 曝光补偿 | 0 | 通常保持为 0，如果画面过曝（太亮），可以适当调低（如 -0.5）；如果欠曝（太暗），可以适当调高（如 +0.5）。 |
| ISO | 自动 (关闭 Protune) 或 固定值 (开启 Protune) | 关闭 Protune 时，ISO 会自动调整，开启 Protune 后，建议将 ISO 固定在一个较低的值（如 100-400），以减少噪点。 |
| 快门速度 | 自动 (关闭 Protune) 或 固定值 (开启 Protune) | 关闭 Protune 时，快门速度会自动调整，开启 Protune 后，可以手动设置，配合 ND 滤镜使用，以获得动态模糊效果。 |
| 间隔拍摄 | 1 秒 | 这个选项设置的是每张照片之间的时间间隔，由于我们上面设置了帧率为 1fps（每秒拍一张），所以这里设置为 1 秒是匹配的，如果你想拍摄更慢的延时（如每 5 秒一张），你需要将帧率设置为 1/5 fps，然后间隔设置为 5 秒。请确保间隔时间 ≥ 快门时间 + 处理时间。 |
步骤 4：开启“低电量关机” (可选但推荐)
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- 在设置菜单中找到 “低电量关机” (Low Power Auto Off) 选项。
- 开启此功能，当相机电量过低时，它会自动保存并关机,防止拍摄中断或损坏存储卡。
步骤 5：开始拍摄
- 所有设置完成后，点击 App 上的红色录制按钮,相机就开始拍摄了。
- 相机的指示灯会规律地闪烁,表示正在正常工作。
注意事项
- 电量问题：再次强调，长时间拍摄务必使用外接电源（BacPac 或 USB 供电）。
- 存储空间：计算一下所需空间，以 1080p @ 1fps 的分辨率拍摄，每张照片约 3-5MB，拍摄 2 小时（7200张）大约需要 20-35GB 的存储空间。
- 相机稳定性：确保三脚架放置在稳固平面上，避免任何形式的震动,拍摄过程中不要触碰相机。
- 取景构图：拍摄前，先用 App 的实时预览功能调整好构图，延时摄影一旦开始,就不要再移动相机了。
- 光线变化：如果拍摄场景光线变化巨大（如从白天到黑夜），建议使用“自动”白平衡，让相机适应光线,否则画面颜色可能会突变。
后期处理：将照片变成视频
拍摄完成后，你得到了一堆照片（通常是 .JPG 格式）,现在需要将它们合成为视频。
使用 GoPro Studio (最简单)
GoPro 官方提供了免费的 GoPro Studio 软件,非常适合新手。
- 下载并安装：从 GoPro 官网下载并安装 GoPro Studio。
- 导入项目：打开软件，选择 "导入新项目",然后选中你存放延时摄影照片的文件夹。
- 创建视频：软件会自动识别这些照片，并创建一个项目，点击 "添加到转换队列"。
- 设置参数：在转换窗口中，你可以调整视频的帧率，你拍了 7200 张照片，希望最终视频时长为 30 秒，那么你需要设置帧率为
7200 / 30 = 240 fps，但通常我们不需要这么高，直接使用默认的 30fps 即可,时长会根据照片数量自动计算。 - 导出：点击 "开始转换"，软件会自动将这些照片渲染成一个 MP4 视频文件。
使用 Adobe Lightroom / Premiere Pro (更专业)
如果你有 Adobe 系列软件,处理效果更灵活。
-
Lightroom：
- 将所有照片导入 Lightroom 的“图库”模块。
- 进行基础调整（曝光、对比度、白平衡等）。
- 选中所有照片，右键点击，选择 “幻灯片放映...” (Slideshow...)。
- 在幻灯片放映设置中，将“持续时间”设置为 0（即每张照片停留时间为0秒），然后选择一个适合的视频预设（如 1080p, 30fps）。
- 点击“导出”，Lightroom 会将照片序列导出为一个 MP4 视频文件。
-
Premiere Pro：
- 创建一个新的视频项目。
- 将所有照片导入“项目”面板。
- 将照片序列拖到“时间线”上，Premiere 会自动将它们按顺序排列。
- 选中时间线上的所有照片，右键点击，选择 “速度/持续时间...” (Speed/Duration...)。
- 将持续时间调整到你想要的长度，软件会自动计算并调整帧率，或者，你可以直接在“效果控件”面板中修改“速度”参数，例如设置为 1000x，可以将 10 分钟的素材压缩成 6 秒。
- 添加音乐、调色、添加转场等,然后导出视频。
使用免费软件 (如 LRTimelapse)
LRTimelapse 是专门处理延时摄影的强大软件，特别适合处理有平滑过渡需求（如日出日落、星空）的场景，因为它支持关键帧编辑,可以平滑处理曝光和白平衡的变化。
进阶技巧
- 运动延时摄影：使用 GoPro 的 “移动延时” (Move Lapse) 模式，这个模式可以让你在拍摄过程中，让相机以设定的速度和路径移动，创造出非常酷炫的动态效果,你需要搭配三脚架的云台或滑轨使用。
- HDR 延时摄影：在光线对比强烈的场景（如日落），可以使用 LRTimelapse 等软件，通过拍摄不同曝光的照片序列，合成为 HDR 延时视频,保留更多亮部和暗部细节。
希望这份详细的教程能帮助你用 GoPro Hero 4 拍出精彩的延时摄影作品！祝你拍摄愉快！
