核心思路
整个安装过程的核心思路是:在现有 Win7 系统的硬盘上,划分出一块新的、独立的空白空间,然后使用 Windows 10 的安装程序,将系统安装到这个新空间里。

安装完成后,你的电脑会启动一个“启动管理器”,让你选择是进入 Win7 还是 Win10。
第一步:准备工作(至关重要!)
在开始之前,请务必完成以下准备工作,这能确保安装过程顺利,并避免数据丢失。
备份重要数据!
这是最重要的一步!安装过程虽然风险很低,但任何操作都有意外可能,请将你的个人文件(文档、图片、视频等)备份到移动硬盘、U盘或云端。
检查系统类型(32位 还是 64位)
你需要确认你的 Windows 7 是 32位 还是 64位 版本,因为这决定了你能安装的 Windows 10 版本。

- 如何检查?
- 在桌面上右键点击“计算机”或“此电脑”,选择“属性”。
- 在打开的窗口中,查看“系统类型”。
- 如果显示 “64位操作系统”,恭喜你,你可以安装 64位 的 Win10。
- 如果显示 “32位操作系统”,你只能安装 32位 的 Win10(不推荐,因为性能和兼容性差),或者你需要先备份所有数据,然后全新安装并替换掉 Win7,无法实现“双系统”。(绝大多数电脑现在都是64位系统)。
获取 Windows 10 安装文件
我们需要一个官方的 Windows 10 镜像文件(ISO 文件)。
- 官方最简单的方法:
- 访问微软官方下载页面:https://www.microsoft.com/zh-cn/software-download/windows10
- 点击“立即下载工具”。
- 下载并运行这个“MediaCreationTool.exe”工具。
- 在工具界面中,选择“为另一台电脑创建安装介质”。
- 选择语言、版本(建议选择与你的 Win7 系统类型匹配的,即 64-bit)、体系结构(x64)。
- 选择“ISO 文件”,然后选择一个保存位置,开始下载。
- 下载完成后,你会得到一个完整的 Windows10.iso 文件。
准备一个至少 8GB 的 U 盘
这个 U 盘用于制作 Windows 10 的安装 U 盘。制作过程会清空 U 盘所有数据,请提前备份!
检查硬盘空间
确保你的硬盘有足够的空间来安装 Windows 10。
- 建议至少预留 50GB - 100GB 的连续可用空间,空间越大,系统运行越流畅。
第二步:制作 Windows 10 安装 U 盘
- 插入你的 8GB U 盘。
- 打开之前下载的 “MediaCreationTool.exe” 工具。
- 工具会自动检测到语言和版本,直接点击“下一步”。
- 选择“U 盘”,然后点击“下一步”。
- 从列表中选择你的 U 盘,然后点击“下一步”。
- 工具会开始下载 Windows 10 文件并制作启动 U 盘,这个过程可能需要一些时间,请耐心等待,确保电脑不断电。
- 制作完成后,U 盘就变成了一个可启动的 Windows 10 安装盘。
第三步:在 Windows 7 中为 Win10 划分空间
我们需要从现有的 C 盘(Win7 所在盘)中“挤”出一块地方给 Win10。

-
打开“磁盘管理”:
- 在 Win7 桌面,右键点击“计算机”或“此电脑”,选择“管理”。
- 在“计算机管理”窗口中,点击左侧的“磁盘管理”。
-
压缩卷:
- 在下方的磁盘列表中,找到你 Win7 系统所在的分区(通常是 C 盘)。
- 右键点击 C 盘,选择“压缩卷...”。
- 系统会分析该空间,然后弹出一个窗口,显示“压缩空间量”和“输入压缩空间量”。
- “输入压缩空间量” 就是你要划分给 Win10 的大小。单位是 MB。
- 你想划分 50GB,就输入
50 * 1024 = 51200MB。 - 你可以直接输入
51200,然后点击“压缩”。
- 你想划分 50GB,就输入
- 稍等片刻,你会看到在 C 盘后面多出一块“未分配”的黑色区域,这块空间就是留给 Win10 的!千万不要对这块“未分配”空间进行任何操作!
第四步:从 U 盘启动并安装 Windows 10
这是最关键的一步,需要重启电脑并从 U 盘启动。
-
插入 U 盘,并确保 U 盘已插好。
-
重启电脑,并在开机时立即反复按下特定按键进入 BIOS/UEFI 设置界面。
- 常见的按键有:
F2,F10,F12,DEL,ESC。 - 不同品牌电脑按键不同,开机时屏幕上通常会有短暂提示(如 "Press F2 for Setup")。
- 如果来不及,可以长按电源键强制关机,再重新开机,多试几次。
- 常见的按键有:
-
在 BIOS/UEFI 中设置 U 盘为第一启动项:
- 进入 BIOS 后,使用键盘方向键找到 "Boot" 或 "启动" 选项卡。
- 在 "Boot Priority" 或 "启动顺序" 中,找到你的 U 盘(通常显示为 "USB-HDD", "SanDisk", "Kingston" 等品牌名)。
- 选中它,然后使用 / 键或
F5/F6键将其移动到第一位。 - 按
F10保存设置并退出,电脑会自动重启。
-
开始 Windows 10 安装:
- 电脑会从 U 盘启动,进入 Windows 10 的安装界面。
- 首先选择语言、时间和键盘输入法,点击“下一步”。
- 点击“现在安装”。
- 在激活步骤,如果你有 Win10 的密钥就输入,没有的话可以直接点击“我没有产品密钥”,稍后可以激活。
- 选择“自定义:仅安装 Windows (高级)”。
-
选择安装位置:
- 这是双系统安装的核心!你会看到几个分区。
- 千万不要选择 C 盘(Win7 所在分区)!
- 找到之前我们在 Win7 磁盘管理中划出的那个 “未分配” 空间。
- 点击选中这个“未分配”空间,然后点击“下一步”。
- 注意: 如果你有多块硬盘,请务必确保选对了那块硬盘上的“未分配”空间。
-
耐心等待安装:
- 点击“下一步”后,Windows 10 会自动开始复制文件、安装功能和更新,这个过程会自动重启数次,请耐心等待,期间电脑可能会黑屏或卡住,这是正常现象,不要进行任何操作或强行关机!
第五步:首次进入 Windows 10 和最终设置
- 首次启动:安装完成后,电脑会再次重启,这次它会自动进入 Windows 10 的初始设置界面(国家/地区、键盘布局等)。
- 账户设置:按照提示设置你的用户名、密码。
- 进入桌面:完成初始设置后,你就会看到 Windows 10 的桌面了。
第六步:安装启动管理器修复工具(可选但推荐)
Win10 的安装程序可能会把启动项设置得不太完美,导致开机时直接进入 Win10,而看不到 Win7 的选项。
为了确保你能选择进入哪个系统,强烈建议安装一个免费小工具:EasyBCD。
- 在你的 Win10 系统中,下载并安装 EasyBCD。
- 安装后打开它。
- 在左侧菜单选择 “Manage Bootloader” -> “Install Windows 7/Vista/XP bootloader to the MBR”。
- 点击“Write”,它会将启动管理器写入主引导记录。
