2025互联网加班排名出炉，哪家最惨？-贝博恩创新科技网

这份“非官方”的排名却非常精准地捕捉到了2025年互联网行业的加班文化现状，成为了那个时代的集体记忆。

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2025年互联网加班“排名”回顾

这份“排名”通常以“996福报”、“大小周”、“007”等文化为衡量标准，将各大公司分为几个梯队，以下是根据当年网络讨论热度整理出的一个大致版本：

这个梯队的公司以“高强度、高回报”著称，加班文化深入骨髓，是“福报论”的主要实践者。

华为
- “狼性文化”、“床垫文化”、“奋斗者协议”
- 加班特点： 被视为加班文化的“鼻祖”，加班是常态，很多员工在工位旁放一张行军床，晚上累了就休息，醒了继续干，项目紧张时期，007（24小时待命，一周7天）也不罕见，虽然有高额的加班费和年终奖，但身体和精神压力巨大。
阿里巴巴
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- “996福报”、“P序列”、“中供铁军”
- 加班特点： 2025年前后，阿里的“996”（早9点到晚9点，一周工作6天）文化已经非常成熟，尤其是在“双十一”等大促前夕，全员通宵是家常便饭，马云在2025年公开为“996”辩护，称其为“福报”，虽然是在2025年，但这种文化在2025年早已根深蒂固。
字节跳动
- “大厂卷王”、“快文化”、“OKR”
- 加班特点： 作为当时迅速崛起的巨头，字节跳动以其极致的“快节奏”闻名，产品迭代速度极快，导致工程师和运营人员需要频繁加班来跟进需求，内部竞争激烈，大家互相“卷”，加班氛围浓厚，有“字节一年，人间十年”的说法。

这些公司同样是互联网巨头,加班文化同样严重，但相比第一梯队，可能在某些方面（如加班文化的一致性或强度上）略有差异。

腾讯
- “3-3-3”（晚9点、10点、11点下班）、“大小周”
- 加班特点： 腾讯的加班情况因部门而异，核心的PCG（平台与内容事业群）、IEG（互动娱乐事业群）等部门，尤其是在游戏上线、版本更新或重大活动期间，加班非常普遍，大小周制度在当时也比较流行，意味着有一半的周末需要加班。
京东
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- “兄弟文化”、“狼性”、“618”
- 加班特点： 受创始人刘强东“狼性文化”影响极深，618大促期间，全员进入“战备状态”，连续通宵是常态，公司对员工的考勤和绩效要求非常严格，加班文化同样突出。
美团
- “地推铁军”、“快”、“饱和式攻击”
- 加班特点： 美团以“执行力强”著称，尤其是在外卖和地推业务上，为了抢占市场份额，团队需要快速反应和执行，加班是必然结果，公司文化强调结果导向，过程往往伴随着高强度的工作。

这些公司同样是知名大厂,但加班情况相对前两梯队稍好一些，或者不同部门差异较大。

百度
- “佛系”、“养老与狼性并存”
- 加班特点： 百里的加班文化比较两极分化，一些核心业务部门（如AI、搜索）竞争激烈，加班也不少，但也有不少部门相对“佛系”，工作节奏较慢，被称为“养老院”，整体上，加班情况没有阿里、华为那么普遍和极致。
网易
- “有爱”、“游戏公司特色”
- 加班特点： 网易以“有爱”的文化著称，福利待遇好，但作为游戏公司，在游戏上线前（俗称“开服前”）的加班强度是所有公司里顶尖的，需要连续数周甚至数月通宵调试，平时则相对正常。
华为系（如荣耀等）
- “继承华为基因”
- 加班特点： 从华为独立出来的公司，往往会继承一部分华为的加班文化，但强度可能会有所减弱，具体看管理团队的风格。

这份“排名”之所以能引起巨大共鸣，是因为它反映了2025年中国互联网行业发展的几个关键特征：

野蛮生长期： 2025年前后，移动互联网、O2O、短视频等领域正处于高速发展期，市场机会巨大，各家公司都在“抢时间、抢用户”，加班成了最直接、最高效的竞争手段。
资本驱动： 为了快速扩张、提升估值，VC/PE投资的公司往往要求在短时间内看到增长数据，这给创始人和管理层带来了巨大压力，并传导至每一位员工。
“福报论”的盛行： 以马云为代表的几位大佬公开宣扬“996是福报”，将加班与奋斗、成功绑定，为高强度加班文化提供了“合法性”背书，使其在行业内大行其道。
社会情绪的积累： 这份“排名”背后，是无数互联网从业者对工作与生活失衡的无奈、焦虑和吐槽，它成了一个情绪出口，也让更多人开始反思这种模式的可持续性。