这里为您整理了一份非常详细、图文并茂的iTunes换铃声教程，以及视频教程推荐，并针对最新的iOS 17系统提供了更简单的方法。
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经典方法 - 使用 iTunes (适用于所有iOS版本)
这是最传统、最稳定的方法，虽然步骤多一点，但一劳永逸，制作好的铃声文件可以一直使用。
准备工作：
- 安装最新版 iTunes：在您的电脑（Mac 或 Windows PC）上确保已安装最新版的 iTunes。
- 一首歌曲：准备一首您想做成铃声的歌曲（MP3 或 AAC 格式均可）。
- 耐心：整个过程大约需要5-10分钟。
详细步骤：
第一步：购买或获取歌曲（如果还没有） 如果您还没有这首歌，需要在 iTunes Store 购买，如果您有其他来源的歌曲，需要先将其导入 iTunes 库中。
第二步：创建铃声文件 iTunes 默认会将歌曲转为 AAC 格式，这是制作铃声的关键。
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在 iTunes 中找到您想制作铃声的歌曲，右键点击它，选择 “歌曲信息” (Get Info)。
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在弹出的窗口中,切换到 “选项” (Options) 标签页。
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设置开始和结束时间：
- 起始时间：设置为您想要的铃声开始播放的时间点（00:15）。
- 结束时间：设置为您想要的铃声结束时间点。注意：铃声总时长不能超过 30 秒！ (00:45)。
- 勾选“开始时间”和“结束时间”，然后点击“确定”。
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创建 AAC 版本：
- 再次右键点击这首歌（此时它已经变成了您裁剪后的短片段）。
- 在菜单中选择 “创建 AAC 版本” (Create AAC Version)。
- iTunes 会很快处理完成，您会在歌曲列表下方看到一个与原歌名相同但时间更短的新文件。这就是您的铃声文件！
第三步：修改文件后缀名
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- 找到刚刚创建的 AAC 文件，默认情况下，它可能被隐藏了，您可以：
- Windows: 打开“文件资源管理器”，点击“查看”菜单，勾选“文件扩展名”。
- Mac: 打开“访达”，点击“访达”菜单 -> “偏好设置” -> “高级”，勾选“显示所有文件扩展名”。
- 右键点击这个 AAC 文件，选择 “重命名”。
- 将文件名的后缀
.m4a修改为.m4r，系统会弹出警告，点击“是”即可。
第四步：将铃声导入 iPhone
- 用数据线将您的 iPhone 连接到电脑，并打开 iTunes。
- 在 iTunes 左上角点击手机图标（iPhone 小图案）。
- 在左侧的菜单栏中,选择 “铃声” (Tones)。
- 确保右上角的 “同步铃声” 选项是勾选的。
- 点击右下角的 “应用” (Apply) 或 “同步” (Sync) 按钮。
- 等待同步完成。
第五步：在 iPhone 上设置铃声
- 在 iPhone 上，进入 “设置” > “声音与触感” (或 “声音、与触感”) > “电话铃声” (或 “铃声”)。
- 在铃声列表的最上方,您会看到 “铃声” (或 “自定铃声”) 分类，您刚刚制作的铃声就在这里。
- 点击它,然后点击左上角的 “存储” (或 “完成”) 即可。
超简单方法 - iOS 17 自带功能 (推荐！)
如果您使用的是 iOS 17 或更高版本，恭喜您！苹果终于内置了铃声制作功能，无需电脑，在手机上就能轻松搞定。
详细步骤：
- 在 iPhone 上打开 “音乐” App。
- 找到您想制作铃声的歌曲,并开始播放。
- 点击播放界面的 “歌词” 图标（两个引号的样子）。
- 在歌词界面,您会看到波形图，拖动两端的 黄色滑块 来精确选择您想要的片段（同样，最长30秒）。
- 选择好后,点击右上角的 “铃声” 图标（一个铃铛的形状）。
- 输入一个您喜欢的铃声名称,然后点击 “存储”。
- 系统会自动生成铃声,完成后，直接进入 “设置” > “声音与触感” > “电话铃声”，就能在最上方找到并设置它了！
视频教程推荐
如果您觉得看文字步骤还是有些抽象,视频教程会更直观。
推荐在 Bilibili (B站) 或 YouTube 上搜索以下关键词，可以找到大量高质量的中文教程：
- 中文搜索关键词：
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这里为您推荐几个B站上的优质UP主和视频系列（视频链接可能随时间变化，但搜索关键词总能找到最新的）：
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【B站 - i冰宇宙】
- 特点：苹果生态领域的知名UP主，教程更新快，讲解清晰，紧跟新系统功能，搜索他的名字 + "铃声"，可以找到针对不同iOS版本的视频。
- 视频示例标题：
【iOS 17】iPhone终于可以自己弄铃声了！无需电脑，超简单！
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【B站 - 果核剥壳】
- 特点：另一位科技区大UP主，视频制作精良，步骤分解非常细致，适合新手一步步跟着操作。
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2025最新iPhone铃声制作教程，电脑端iTunes方法，一学就会！
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【B站 - How to 教你如何】
- 特点：专注于各类“如何做”的教程，内容实用，节奏适中。
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史上最全iPhone铃声制作教程，从iTunes到iOS 17，一篇搞定！
观看视频教程的小贴士：
- 注意视频的发布日期,选择最新的，因为苹果系统更新后，操作界面可能会有变化。
- 视频通常会高亮显示鼠标点击的位置,跟着操作即可。
- 留意UP主在评论区解答的问题,可能也有您遇到的疑惑。
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
| iTunes 法 | 兼容所有iOS版本，功能稳定，可制作超长铃声（虽然官方限制30秒） | 步骤繁琐，需要电脑，文件管理稍复杂 | 所有iPhone用户，特别是旧系统用户 |
| iOS 17 自带法 | 极度简单，无需电脑，随时随地制作 | 仅限iOS 17及以上系统，功能相对基础 | 使用iOS 17或更新版本的所有用户，强烈推荐！ |
希望这份详细的图文教程和视频推荐能帮助您成功设置自己喜欢的铃声！如果您在操作过程中遇到任何问题，随时可以再来问我。
