第一步:基础检查(90% 的问题在这里解决)
这些是最基本也是最有效的解决方法,请务必先尝试。

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检查网络连接
确保你的设备已经连接到了 Wi-Fi 或蜂窝网络。
- Wi-Fi: 检查屏幕顶部的 Wi-Fi 图标,是否已连接并显示满格信号,尝试下拉控制中心,点击 Wi-Fi 图标关闭再重新打开。
- 蜂窝数据(iPhone/iPad): 确保蜂窝数据已开启,设置 > 蜂窝数据 > 打开“蜂窝数据”开关,如果连接的是特定 App(如微信、抖音)的 Wi-Fi,但其他 App 能上网,可能是该 Wi-Fi 限制了网页访问。
重启 Safari 浏览器
Safari 只是“卡住了”。
- iPhone/iPad: 从屏幕底部向上轻扫并暂停,打开 App 切换器,找到 Safari 的预览窗口,向上滑动将其关闭,然后重新打开 Safari。
- Mac: 点击菜单栏的
Safari>退出 Safari,然后重新打开。
尝试访问其他网站
看看是不是所有网站都打不开,还是只有特定网站。
- 如果所有网站都打不开,那问题出在网络连接上,请继续看第二步。
- 如果只有特定网站打不开,那可能是该网站服务器问题,或者你的 DNS 缓存有问题,可以尝试清除 Safari 的缓存和历史记录(设置 > Safari > 清除历史记录和网站数据)。
第二步:进阶网络排查
如果基础检查无效,问题可能出在网络设置上。

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忘记并重新连接 Wi-Fi
错误的网络配置可能导致连接失败。
- 进入
设置>Wi-Fi。 - 找到你当前连接的 Wi-Fi 网络,点击右侧的蓝色图标
i。 - 选择
忽略此网络,然后返回 Wi-Fi 列表,重新输入密码连接。
重启你的路由器(Wi-Fi 接入点)
这是解决家庭网络问题的“万能钥匙”。
- 将路由器的电源线拔掉。
- 等待 30秒到 1 分钟,让路由器内部电容完全放电。
- 重新插上电源,等待路由器指示灯稳定(通常需要 1-2 分钟)。
- 在你的设备上重新连接 Wi-Fi。
检查日期和时间
错误的日期和时间会导致某些安全证书验证失败,从而无法访问网站。
- iPhone/iPad:
设置>通用>日期与时间,确保“自动设置”是打开状态。 - Mac:
系统设置>通用>日期与时间,确保“自动设置日期与时间”是打开状态。
切换 DNS 服务器
你正在使用的 DNS(域名解析系统)服务器不稳定或被污染,切换到公共 DNS(如 Google 或 Cloudflare)通常能解决问题。

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- 进入
设置>Wi-Fi,点击你连接的 Wi-Fi 右侧的i。 - 向下滚动,点击
配置 DNS。 - 选择
手动。 - 删除现有的服务器地址(如果有的话)。
- 点击 号,添加新的服务器地址:
- Google DNS:
8.8.8和8.4.4 - Cloudflare DNS:
1.1.1和0.0.1
- Google DNS:
- 添加完成后,返回上一页,然后重新打开 Safari 测试。
第三步:针对 Apple 设备的特定操作
如果以上方法都无效,可以尝试重置网络设置。注意:这会清除所有 Wi-Fi 密码、蜂窝数据设置、VPN 和 APN 设置,你需要重新连接 Wi-Fi。
重置网络设置
- iPhone/iPad:
设置>通用>传输或还原 iPhone>还原>还原网络设置,需要输入锁屏密码。 - Mac (macOS Monterey 及更高版本):
系统设置>通用>传输或还原>还原>还原网络设置,需要输入管理员密码。
更新你的设备系统
旧版本的系统可能存在已知的网络 Bug,确保你的 iOS/iPadOS 或 macOS 是最新版本。
- iPhone/iPad:
设置>通用>软件更新。 - Mac:
系统设置>通用>软件更新。
第四步:最后的检查
如果所有方法都试过了还是不行,问题可能出在其他地方。
检查 VPN 或网络代理
如果你正在使用 VPN(虚拟专用网络)或设置了网络代理,请暂时关闭它们,看看问题是否解决,VPN 服务器故障是导致无法上网的常见原因。
尝试使用其他设备
用家里的其他手机、电脑或平板连接同一个 Wi-Fi,看是否能上网。
- 如果其他设备也上不了网: 那问题 100% 出在你的路由器或宽带线路上,请联系你的网络服务提供商(ISP)。
- 如果只有你的 Apple 设备上不了网: 那问题可能出在设备的网络模块或系统软件上,可以尝试将设备恢复出厂设置(请务必备份重要数据!),或者联系 Apple 官方支持。
总结排查流程
- 检查 Wi-Fi/蜂窝数据是否开启。
- 重启 Safari 和路由器。
- 忘记 Wi-Fi 重新连接。
- 切换 DNS 服务器(如 8.8.8.8)。
- 重置网络设置。
- 更新系统软件。
- 联系网络服务商或 Apple 支持。
希望这些步骤能帮助你解决问题!
